每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱得惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的
你呀，总是看到自己身上的小小瑕疵，然后失落然后自卑。可你别忘了，你也闪闪发光，也温柔也可爱，也在努力并一定会成为更好的人。所以请放宽心，你一定会一步步靠近更喜欢的自己
生命是我自己的东西，所以我不妨大步走去，向着我自以为可以走去的路。即使前面是深渊，荆棘，狭谷，火坑，都由我自己负责
欣赏和喜欢你拥有的东西，而不是你没有的东西，你才能快乐
不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己
对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样
你不必生来勇敢，天赋过人。只要能投入勤奋，诚诚恳恳
再好再坏，我常常对自己说，一切都会过去。这是最为残酷，又最为温情的真理
我想变成天边那朵白云，用尽整日晴天，只从左边，移到右边
生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路
我们坠落，破碎，掉入深渊，但我们终会被托起，被治愈，我们无所畏惧
成长很大一部分是接受，接受分道扬镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活
无论你活成什么样子，总会有人说三道四，这个世界我们都只来一次 ，见想见的人，吃想吃的东西，做喜欢做的事，其他的不要太在意
世上每个人本来就有自己的发展时区，身边有些人看似走在你前面，也有人看似走在你后面，但其实每个人在自己的时区有自己的步程，不用嫉妒或嘲笑他们，他们都在自己的时区里，你也是。所以，放轻松。你没有落后，你没有领先。在命运为你安排的属于你自己的时区里，一切都准时
人生并不像一年四季那样分明，40岁的相扑选手就算老，但50多岁的政客还会被称之为菜鸟，很难确切区分多少岁算是老人，我们必须自己决定自己老了没有
对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息。所有其它的路都是不完整的，是人的逃避方式，是对大众理想的懦弱回归，是随波逐流，是对内心的恐惧
你真的爱自己嘛？爱自己，是从不再因为任何事情而责怪自己。否定自我价值，是不爱自己的另一种表达方式
如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾
与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥
我认为，人生追求的东西只有两样：一是追求快乐，比如品尝美食，遍览美景，通过这些享受来让自己身心愉悦；二是追求意义，想明白自己为什么活着，为什么做这件事，不做那件事，为什么和他交朋友，不和另外一个人交朋友。我追求成为一个让自己尊重的人、过不留遗憾的人生
见惯人来人往，也体会过火热冰寒，依然相信那些灼热的真心，莽撞的勇敢 ，还有月光洒落人间的温柔与纯情
最让人焦虑和身心俱疲的往往不是身体上的劳累，很可能是因为没有目标，对于没有目标的帆船来说，来自任何方向的风都是逆风。茫然才是最消耗内力的
当代人严重的心理和精神问题也许就是因为想的太多，做的太少，拿不起也放不下，恋过往、杂当下、忧未来
人们总是用一生来等待开始新的生活，这是很常见的现象。等待是思维的一个状态，意味着你需要未来，而你不要现在。你不要此时此刻，你把希望寄托于未来。丧失对当下时刻的意识，会大大地降低你的生命质量
刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有它的时间
世态人情，比明月清风更饶有滋味，可作书读，可当戏看
越想抓住的越抓不住，可能生活首先教我们的就是，放松心态，随遇而安
在我们的文化里面，时间被赋予了太多的意义，无形催促着我们赶路，别把自己活得像个营销号，不要着急，每个人都在自己的时区里，我们都没有落后，不要用别人的时刻表丈量自己的心情
所有事情都会变好，就像夏天的甜甜冰淇淋，回家猫猫的叫声，生日是朋友送的小蛋糕，买彩票中了的你
生活就像一杯白开水，你每天都喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴
